1. GÜN : Bereket Tanımı ve Enerjisi . Temel Nefes Egzersizleri ve Baba enerjisi tamamlam
2. GÜN : Nefes ve Denge . Burun aktivasyonu özel Nefes çalışması 3-1 hayal kırıklıkları enerjilerinden kurtulma
3. GÜN : Ramazana özel beslenme sindirim . Holoterapi ve bağ kesme
4. GÜN : Vücudun temizliği ve Doğru su Tüketimi. Denge nefesi ve Dört Mevsim Nefesi
5. GÜN Nimetleri arttırmanın yolu ve Bereket Temel Nefes Egzersizleri ve arınma
6. GÜN İftar ve Sahur planı ve Bağırsaklar Baş ağrısı neden olur Geçişli Nefes Burun Manevi yolculuk
7. GÜN Ertemele den kurtulmak Kasların gevşetilmesi ve Hayal Çalışması
8. GÜN Fazla Yaplardan kurtulmak Yeme Alışkanlıklarının kolaylıkla düzenlenmesi Denge Nefesi , Dört Mevsim Nefesi Gül Bahçesi çalışması
9. GÜN Nefsi ve Nefesi Tanıma Gerçek ve Daimi Huzur Geçişli Nefes ağız ,Ölüm ve gerçeklik çalışması
10. GÜN Kaliteli Uyku İyileşme Nefesleri ve arınma
11. GÜN Bütün Rahatsızlıkların Gerçek Sebebi Özel nefes çalılmasın3-1 Travma Bulma ve Şifanma Çalışmasın
12. GÜN Dolaşım sisteminin güçlenmesi ve Enerjik mutlu Hayat. Dört Mevsim Nefesi Aile Bağları güçlendirme
13. GÜN Aura nın güçlenmesi iyileşme Nefesleri ve Arınma
14. GÜN Deneyimler Geçişli Nefes Burun ve Aura Çalışması
